Top 5 Cách Nấu Canh Tảo Biển Ngon Không Cưỡng Nổi Mà Bạn Nên Biết

Cách nấu canh tảo biển ăn ngon không cưỡng nổi
Nhìn những món canh tảo biển ngon, hấp dẫn trong những bộ phim Hàn Quốc, Nhật Bản bạn rất thèm nhưng mà bạn lại không biết cách nấu canh tảo biển.Thì bài viết này chính là phao cứu tinh của bạn rồi.

Canh tảo biển hay còn gọi canh rong biển các bạn đã được nhìn thấy trên các bộ phim Hàn Quốc, Nhật Bản. Những tưởng những món canh rong biển đó chỉ có thể thấy trên sóng truyền hình thì giờ đây bạn có thể thực hiện nó ngay tại nhà với cách nấu canh tảo biển ngon không cưỡng nổi, các món canh từ tảo biển của Nhật Bản sẽ xuất hiện trên bàn ăn của bạn từ hôm nay.

Tại sao món canh tảo biển lại xuất hiện trong các bữa ăn của người dân Nhật Bản và Hàn Quốc, bởi vì từ xa xưa, qua thời gian thì những người dân Nhật Bản đã được nhận thấy được rằng tảo biển Spirulina là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người, chính vì vậy màtảo biển  lại càng xuất hiện phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày dưới các món ăn như canh tảo biển. Nên khi khoa học công nghệ phát triển tảo biển Spirulina đã được nghiên cứu và đưa ra kết quả rằng loại tảo biển này chứa nhiều chất dinh dưỡng như đạm thực vật, vitamin và khoáng chất, hoạt chất sinh học,…

Tảo biển có vị tanh nên nhiều người không ăn được các món ăn được nấu từ tảo biển. Vì vậy để có thể có được những tác dụng mong muốn trong khi sử dụng thì bạn cần biết cách nấu canh tảo biển đúng cách và hợp khẩu vị với các thành viên trong gia đình mình. 

Dưới đây là một số cách nấu canh tảo biển ngon và rất dễ ăn mà
suckhoesacdep.vn tổng hợp được, các bạn có thể tham khảo để nấu cho gia đình những bữa ăn dinh dưỡng nhất.

Rong biển
tươi khó bảo quản nên ngày nay để bảo quản và sử dụng lâu dài nên các nhà sản xuất đã sơ chế tảo biển tươi thành rạng khô để dễ bảo quản và vận chuyển, chỉ cần ngâm nước là chúng có thể trở về giống tảo biển tươi. Vì thế các món tảo sẽ chủ yếu sử dụng nguyên liệu là các rong biển khô.

 

Cách nấu canh tảo biển bổ sung dinh dưỡng cho cả nhà

1.  Cách nấu canh tảo biển với đậu hũ non

Chuẩn bị nguyên liệu cho món tảo biển nấu đậu hũ:

  • - 1 túi đậu hũ non.

  • - 100 gram rong biển Nhật Bản.

  • -  50 gram nấm mỡ (có thể thay thế bằng loại nấm bạn thích)

  • - 10 gram tôm khô.

  • -  4 – 5 rừng lát.

  • - Gia vị nêm nếm.

Hướng dẫn cách nấu canh tảo biển với đậu hũ:

  • - Đậu hũ non mang về rửa sạch, cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn.

  • - Tảo biển Nhật Bản khô mang đi ngâm rồi rửa sạch, vớt ra để ráo nước, chú ý rửa sạch để tránh làm ảnh hưởng đến hương vị của món canh tảo biển.

  • - Rửa nhẹ nhàng nấm mỡ với nước sạch cho hết bẩn rồi đem ngâm với một chút nước muối, sau 15 phút thì rửa sạch với nước rồi thái lát mỏng. 

  • - Tôm khô rửa sạch cho vào bát.

  • - Đặt nồi lên bếp cho 500ml nước vào đun sôi rồi thả đậu đã sơ chế vào, nêm thêm gia vị cho vừa miệng, đến khi nước sôi lần thứ 2 thì cho tao bien vào. Tiếp tục cho tôm khô vào vào đảo nhẹ sao cho miếng đậu không bị vỡ. Đun sôi thêm 2 phút rồi tắt bếp là bạn đã có món canh rong biển đậu hũ ngon rồi.

Cách nấu tảo biển Nhật với đậu hũ thơm ngon 

2. Cách nấu canh tảo biển với bí đao xanh

Chuẩn bị nguyên liệu cho món canh tảo biển của Nhật và bí đao:

  • - 100 gram thịt nạc dăm
  • - 500 gram bí đao xanh
  • -  30 gram tảo biển khô của Nhật
  • - 20 gram mè trắng
  • - 1 lít nước dùng
  • - Gia vị: hạt nêm, muối, đường, phê tiêu, hành lá, cà rốt trang trí

Hướng dẫn cách nấu canh tảo biển Nhật với bí đao

  • - Thịt nạc dăm băm nhuyễn hoặc xay nhuyễn, đem ướp với 1 thìa cà phê hạt nêm, ½ thìa cà phê đường, ½ thìa cà phê hạt tiêu và phần củ hành tươi đập nát, băm nhỏ, để 10 phút, sau đó vo thành những viên tròn nhỏ. 

  • - Rong biển khô ngân với nước cho mềm, rồi để róc nước.

  • - Bí đao loại bỏ vỏ, rửa sạch và cắt sợi. 

  • - Mè trắng rang vàng.

  • - Cà rốt thái sợi.

  • - Đun sôi nước dùng, thả những viên thịt vào nồi, sau đó nêm gia vị (nêm, muối, đường) sao cho vừa ăn hợp với khẩu vị của gia đình. Đun 10 phút với lửa nhỏ cho thịt chín.

  • - Tiếp tục cho thêm bí đao vào đun sôi, cuối cùng thì cho tao bien Nhat Ban dạng khô vào, và rắc mè trắng rang vàng lên rồi tắt bếp. 

  • - Múc ra tô, rắc cà rốt nên và thưởng thức thôi.

Canh rong biển Nhật Bản với bí đao xanh tốt cho người bệnh - xem ngay

3. Cách nấu canh tảo biển của Nhật với sườn heo và đậu hũ

Chuẩn bị nguyên liệu cho món canh tảo biển nấu với sườn heo

  • - Sườn heo 350 gram.

  • - Rong biển ướt 200 gram.

  • - Đậu phụ 2 bìa.

  • - Gừng.

  • - Hành lá.

Hướng dẫn cách nấu canh tảo biển:
  • - Tảo biển ướt thái miếng. Gừng thái lát. Hành lá thái nhỏ.

  • - Sườn đem chặt thành miếng vừa ăn, rửa sạch rồi luộc qua để loại bỏ phần nước bẩn, rồi cho nước và vài lát gừng vào nồi đem ninh nhừ trong 40 phút.

  • - Ngâm đậu hũ trắng vào nước nóng để làm sạch, sau đó cắt thành miếng vuông.

  • - Cho tảo biển Nhật ướt vào nồi nước hầm xương và đun trong khoảng 20 phút.

  • - Cho đậu hũ vào đun thêm 10 phút. 

  • - Nêm gia vị sao cho vừa ăn rồi tắt bếp, múc ra tô và thưởng thức món canh tảo biển Spirulina Nhật Bản ngon ngọt.

  • - Mách nhỏ để cách nấu canh tảo biển với sườn ngon hơn là nên ngâm đậu phụ trong nước nóng trước để giảm độ chua của đậu. Dùng nồi đất hầm xương sẽ rất ngon.

Canh tảo biển Spirulina của Nhật ngon và ngọt

 

4.  Cách nấu tảo biển Nhật Bản khô với thịt bò

Chuẩn bị nguyên liệu cho món canh tảo biển nấu thịt bò:

  • - 45 gram rong biển khô của Nhật.

  • - 150 gram thịt bò tươi ngon.

  • - 2 thìa cà phê tỏi băm.

  • - 2 thìa cà phê xì dầu.

  • - 1 thìa canh dầu mè.

  • - Muối, hạt tiêu lượng vừa đủ.

  • - 10 chén nước.

Hướng dẫn cách nấu canh tảo biển Nhật Bản khô với thịt bò:

  • - Tảo biển đem ngâm với nước trong 30 phút, rồi rửa thật sạch, để ráo nước và cắt thành các miếng vừa ăn. Rửa sạch để loại bỏ hết đất cát và loại bỏ bớt lượng muối dư thừa.

  • - Thịt bò rửa sạch, đem thái lát mỏng. Cho vào thịt bò một thìa xì dầu, một chút hạt tiêu, tỏi tăm đảo đều, ướp trong vòng 10 phút.

  • - Bật bếp đem xào thịt bò chín với dầu mè. Sau đó cho rong biển đã sơ chế cùng một thìa xì dầu vào xào cùng với thịt bò. Sau đó cho nước vào và đun sôi lên, đến khi sôi thì hạ lửa xuống, đun khonagr 20 phút cho thịt bò mềm và nước canh có màu trắng đục thì tắt bếp. 

  • - Bạn chỉ cần múc canh tao bien ra bát và thưởng thức thôi. Thế là các bạn đã biết cách nấu canh tảo biển của Nhật Bản khô với thịt bò rồi nhé. 

Canh ngon mỗi ngày với cách nấu tảo biển nhật khô và thịt bò - xem chi tiết

5.  Cách nấu canh tảo biển Nhật Bản với trai

Canh tảo biển với trai là món ăn được ưa chuộng ở Hàn Quốc vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp mẹ lợi sữa sau khi sinh.

Chuẩn bị nguyên liệu cho món canh tảo biển nấu trai:

  • - 1/2 chén rong biển khô (tảo biển khô).

  • - 10 con trai.

  • -  2 muỗng cà phê tỏi bằm.

  • - 4 chén nước.

  • - 1 muỗng canh nước tương.

  • - 1 muỗng canh dầu mè.

  • -  Muối và tiêu.

Hướng dẫn cách nấu canh rong biển với trai:

  • Rong biển Nhật Bản khô ngâm nước 30 phút cho mềm, rồi rửa sạch, cắt ngắn.

  • Bắc chảo lên bếp phi thơm tỏi rồi cho tảo biển của Nhật Bản xào với nước tương, múc ra bát để riêng.

  • Trai bạn đem luộc, nước luộc chắt loại bỏ cặn, đun sổi lại rồi cho trai rồi cho tảo biển đã xào vào nồi rồi nêm gia vị cho vừa miệng. Trước khi tắt bếp thì thêm dầu mè vào. Múc ra tô và dùng thôi nào.

Cách nấu canh tảo biển với trai tại nhà đơn giản

Trên đây là một số cách nấu canh tảo biển Nhật Bản bạn có thể tham khảo để làm phong phú thực đơn hàng ngày, nấu những bữa ăn dinh dưỡng cho cả gia đình.

Khi khoa học công nghệ phát triển các nghiên cứu về tảo biển của Nhật ngày càng nhiều hơn và kết quả của các cuộc nghiên cứu đó đều cho thấy tảo biển Spirulina có chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá tốt cho con người như hàm lượng đạm toàn tính cao lên đến 60%, đẩy đủ các loại vitamin và khoáng chất, hoạt chất sinh học…Ngày nay, họ nghiên cứu và ứng dụng thành công cách chiết xuất dinh dưỡng từ tảo biển Nhật thành các sản phẩm thực phẩm chức năng tăng cường tính ứng dụng của tảo, đưa tảo biển của Nhật đến gần hơn với người dân trên khắp thế giới. Nên bạn có thể thay thế canh rong biển bằng cách uống thực phẩm chức năng TẢO MẶT TRỜI Spirulina của Nhật Bản.

 Xem video:  Tảo Spirulina - Giải pháp dinh dưỡng cho mọi nhà.


Chính vì vậy, ngày nay ngoài việc bổ sung dinh dưỡng bằng tảo biển thông qua món canh tảo biển mỗi ngày thì chúng ta có thể sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng tảo biển Nhật Bản để bồi bổ sức khỏe, thanh lọc cơ thể và ngăn ngừa bệnh tật. Cũng giống như bạn ăn canh tảo biển Nhật là được chế biến từ các nguyên liệu tự nhiên thì các sản phẩm tảo biển của Nhật cũng được sản xuất từ các nguyên liệu tự nhiên, không chứa các chất bảo quản nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng các sản phẩm tảo biển nhé. 

Sản phẩm tảo biển Spirulina Nhật Bản không chỉ có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho con người mà nó còn rất tiện lợi khi sử dụng, bạn có thể đem theo bên mình mỗi khi đi làm, công tác hay đi du lịch. Viên uống tảo biển Spirulina Nhật
 

6. các loại sản phẩm chế biến từ rong biển và tảo biển được ưa chuộng nhất

6.1. Tảo xoắn Nhật Bản Spirulina hộp 2200 viên 

Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản hộp 2200 viên – Chứa nhiều chất dinh dưỡng với hàm lượng cao các chất cần thiết đem đến cho người sử dụng cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, tăng sức đề kháng, phòng nừa lão hóa, ngăn ngừa bệnh tật, tăng cân, tăng cường sinh lý nam giới,...Tảo xoắn Spirulina là một loại sản phẩm chế biến từ 100% tảo biển nguyên chất. Đống thời, nó còn giúp làm đẹp da, xóa nếp nhăn. Đặc biệt sản phẩm này phù hợp với hầu hết mọi đối tượng.
Tảo xoắn spirulina 100% hộp 2200 viên

Xem ngay: Tảo xoắn spirulina 100% hộp 2200 viên

Công dụng của Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản hộp 2200 viên
Tảo xoắn spirulina 2200 viên là một sản phẩm có giá bình dân n hưng có nhiều tác dụng đối với sức khỏe:
- Hỗ trợ ổn định huyết áp và điều hòa tim mạch đối với người lớn tuổi.
- Tăng cường trí nhớ và giảm đau đầu, hoa mắt, chóng mặt và mất ngủ.
- Có chức năng  hỗ trợ các bệnh về tiêu hóa, giúp phục hồi sức khỏe và tăng sức đề kháng đối với cơ thể.
-Ngoài ra còn có tác dụng làm đẹp da rất tốt.
 
Review của khách hàng sau khi sử dụng tảo xoắn spirulina hộp 2200 viên

Chị Nguyễn Lan Hương ở Phú Đô 29 tuổi chia sẻ : " Sau khi sinh xong em bé, cơ thể của mình rất yếu, hay chóng mặt và đau đầu, nội tiết tố cũng suy giảm và kinh nguyệt không ổn định, hiên tượng nám da bắt đầu xuất hiện, được bạn giới thiệu sử dụng viên tảo xoắn spirulina của nhật bản, tôi đã ăn uống ngon miệng hơn, giảm căng thẳng và mệt mỏi, tình trang nám da của tôi đã giảm bớt, kinh nguyệt ổn định hơn, tôi rất hài lòng về sản phẩm, tôi thấy giá của nó như thế là rẻ nữa "
Gía tham khảo : 500.000 ₫

6.2. Viên tảo xoắn mặt trời Gold Plus 3600 viên 

TẢo mặt trời Spirulina Gold Plus 360 viên của Mỹ - Là sản phẩm được sản xuất bởi hãng Earthrise của Mỹ, sản phẩm chứa hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho cơ thể, tảo toắn spirulina plus là loại sản phẩm gía bình dân, tốt cho sức khỏe của con người, được các chuyên gia về chăm sóc sức khỏe khuyên dùng nhằm có một cuộc sống tốt, tinh thần tốt.


Xem ngay: Tảo mặt trời Spirulina Gold Plus 360 viên

Công dụng của tảo biển mặt trời spirulina gold plus

- Có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
- Có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa, hệ thần kinh và tốt cho tim mạch,
- Hỗ trợ bệnh nhân bị bệnh tiểu đường,
- Tăng cường sinh lý cho nam giới và giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả.
- Sử dụng cho cả nam và nữ mọi lứa tuổi, tuy nhiên mỗi người sử dụng với mục đích khác nhau, nên chúng ta nên hỏi ý kiến của bác sĩ về liều lượng sử dụng.
 
Review của khách hàng sau khi sử dụng tảo xoắn spirulina gold plus
 
Chị Thanh Tâm 32 tuổi ở Thanh Oai Hà Nội chia sẻ : " Mình thường xuyên nấu canh tảo biển cho cả gia đình, vì gia đình của mình có nhiều người cần bổ sung dưỡng chất, bố mẹ mình mắc chứng tiểu đường, con trai của mình 6 tuổi nhưng rất lười ăn và chậm lớn, mình thì hay bị đau đầu và mệt mỏi, sử dụng canh tảo biển mình thấy rất tốt và có hiệu quả rõ rệt sau 1 tháng thường xuyên sử dụng, nhưng sau do công việc quá bận và không có thời gian thường xuyên nấu nên mình đã ổ sung tảo biển bằng cách sử dụng viên nén tảo mặt trời gold plus, mình thấy rằng hiệu quả thật bất ngờ, không hề thua kém việc nấu canh rong biển, con mình đã tăng cân, và nám của mình mờ hơn, bố mẹ mình cũng ổn định huyết áp. mình thấy rất hài lòng về sản phẩm ".

Gía tham khảo : 1.170.000 ₫

6.3 Viên tảo vàng spirulina EX là sản phẩm cần thiết cho sức khỏe của con người.

Tảo vàng Nhật Bản Sprirulina EX hộp 2000 viên có tác dụng giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, chống lão hóa, làm đẹp da, kéo dài tuổi thọ,… Đây là sản phẩm được người nhật sử dụng không chỉ để chăm sóc sức khỏe bình thường mà là sản phẩm với tác dụng lâu dài, giảm bớt chi phí thuốc men và tiền viện phí. Spirulia Ex là sản phẩm cao cấp của Nhật Bản, có nhiều công dụng nổi bật đối với sức khỏe của con người.

Xem ngay: Spirulina EX Tảo vàng cao cấp Nhật Bản

Công dụng của tảo vàng Nhật Bản Sprirulina EX 

- Tảo vàng spirulina có tác dụng hỗ trợ các bệnh về tim mạch rất tốt, giúp ổn định huyết áp và tim mạch, chống lại vi khuẩn xâm nhập nguyên nhân dễ gây nên bệnh tất.
- Là sản phẩm hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân ung thư, bệnh nhân trong tình trạng phẫu thuật hay xạ trị.
-Chức nâng tăng cân và giảm cân hiệu quả ( tăng cân thifdungf viên uống tảo biển sau bữa ăn, muốn giảm cân dùng sản phẩm trước bữa ăn khaorng 30 phút.
- Chức năng tâng cường sinh lý cho nam giới, và điều hòa kinh nguyệt, đối với chị em phụ nữ.
- Làm ngân cản quá trình lão hóa da, khiến da trở nên mềm mại, xua tan vết nám, và làm trắng da hiệu quả.

Review của khách hàng sau khi sử dụng tảo biển spirulina EX.

Chị Nguyễn Thị Tuyết, nhân viên kinh doanh 35 tuổi chia sẻ  : " Mình rất hay cẳng thẳng và mệt mỏi, mất ngủ, ngoài ra còn bị chứng táo bón và mỡ bụng rất nhiều, mình đã tìm đến vieen uống tảo biển spirulina EX, sử dụng hết 1 lọ, mình đã giảm được 3kg. chúng táo bón mất hẳn từ khi nào mình cũng không nhớ rõ, và đặc biệt da mình trở nên trắng và giảm tàn nhang một cách rõ rệt, mình rất hài lòng, sản phẩm không hề có tác dụng phụ với cơ thể " 

7. Địa chỉ uy tín mua các sản phẩm tảo biển hiện nay là ở đâu?

Tảo biển từ xa xưa đã là một loại sản phẩm được sử dụng nhiều nhất, và mang lại giá trị dinh dưỡng cao, trước khi chưa được các nhà khoa học kiểm chứng về độ an toàn và chất dinh dưỡng, nhưng tảo biển là một nguồn nguyên liệu cho các bữa ăn của người dân ở hồ Chad ở châu phi. 

Cách nấu tảo biển
cũng được lưu truyền một số cách từ đấy tới ngày nay. 

Tuy nhiên ngoài bổ sung thực phẩm tảo biển trong bữa ăn hàng ngày, bạn nên sử dụng tảo biển được chế biến thành dạng viên nén để có thể dễ dàng bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể của mình.

Cách nấu canh tảo biển rất ngon và hấp dẫn
được nêu trên được mọi người áp dụng nhiều, tuy nhiên không phải ai cũng có nhiều thời gian chuẩn đều đặn những bữa ăn bằng rong biển như trên, vì vậy bạn hãy sử dụng viên uống tảo biển.

Suckhoesacdep.vn
 xin giới thiệu tới các bạn một số sản phẩm thực phẩm chức năng được chiết xuất từ tảo biển, có tác dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người sử dụng. Bạn hãy xem và đặt mua để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình nhé.

Để được tư vấn miễn phí chi tiết về cách nấu canh tảo biển hoặc thông tin chi tiết về các sản phẩm tảo biển Spirulina Nhật Bản bạn hãy liên hệ cho chúng tôi theo số HOTLINE 0888 260 222 hoặc để lại số điện thoại trên trang để được tư vấn cụ thể hơn.
 
(*) Tác dụng của các sản phẩm tảo biển Spirulina còn phụ thuộc vào cơ địa từng người.
(*) Các sản phẩm tảo biển Spirulina không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

  • Bạn đang ở chuyên mục:
  • Trang chủ
  • »
  • Tin tức
  • »
  • Top 5 Cách Nấu Canh Tảo Biển Ngon Không Cưỡng Nổi Mà Bạn Nên Biết


Hotline: 0888 260 222